Come ripristinare una precedente erezione
Come mantenere l'erezione: ecco cosa fare!
Anche a letto. I motivi possono essere diversi e dipendono da molteplici fattori. Possono essere legati alla personalità umore ansioso, mancanza di autostimaa fattori socio-culturali problemi nelle relazioni interpersonali, cattiva educazione sessuale, abuso in infanzia o in adolescenzaoppure genetici e fisiologici basso livello di testosterone, età superiore ai 50 anni.

Se farmaci e piatti con cibi afrodisiaci non vi hanno soddisfatto, allora non ti resta che provare con gli integratori sessuali. Ecco una lista dei più efficaci.

Ginkgo Biloba : Aiuta la circolazione del sangue, fondamentale per gli organi sessuali, facilitando la vasodilatazione. Come ripristinare una precedente erezione tutto grazie ai componenti chiamati terpenoidi e ginkgolidi che contiene.
Davvero ottimo dunque per risvegliare il desiderio maschile.

Il Ginseng è anche un potente afrodisiaco, questo perché il suo consumo consente il rilascio di ossido nitrico dalle cellule dei corpi cavernosi del pene. Non a caso i suoi estratti vengono solitamente consigliati per chi ha problemi di impotenza sessuale, ma anche di diminuzione della libido e nei casi di stanchezza psicofisica.

È considerato inoltre un ottimo rimedio per contrastare problemi neuromuscolari, reumatici, disturbi cardiovascolari e gastrointestinali. Lo zinco, invece, contribuisce al mantenimento di livelli normali di testosterone nel sangue, dunque, aiuta ad aumentare il desiderio sessuale.
