Tutto su menet e pene. Erezione, 10 cose da sapere. Disfunzioni e consigli - Valeria Randone
E, secondo il sessuologo, anche questo tipo di problema potrebbe non essere una malattia, ma una conseguenza di una scorretta educazione sessuale.
Torniamo dunque a parlarne con l'esperto. Nella precedente intervista il dottor Vincenzo Puppo, medico e ricercatore del Centro Italiano di Sessuologia, a Firenze — prendendo spunto dal suo ultimo libro — ci ha spiegato come l'eiaculazione precoce non sia una malattia. Questa volta è il turno della disfunzione erettile maschile. Dottor Puppo, cosa è esattamente la disfunzione erettile maschile?
Secondo le statistiche interesserebbe milioni di uomini e a tutte le età più dopo i anni. La disfunzione erettile è dunque un problema fisiologico o psicologico?
Un argomento molto interessante che trattiamo durante le nostre riunioni. In questo articolo te ne parleremo in modo semplice e senza troppi termini medici, dandoti spunti e idee su come migliorarne la potenza e la durata. La musica, qualche risata, la situazione e la compagnia giusta fanno tanto. Continua con la lettura, più avanti di daremo spunti e idee su come migliorarne la qualità e la durata.
Cos'è che la causa? Puppo — infatti ci sono molte patologie che possono coinvolgere l'apparato sessuale maschile: tra le più comuni vedi il diabete, l'ipertensione ecc.
O è dovuta a farmaci e simili. Bisogna conoscere la fisiologia dell'erezione, che avviene in tre fasi: latente, turgida, rigida. Il pene maschile non è un muscolo, ma per ottenere la rigidità completa e il mantenimento dell'erezione è essenziale la contrazione dei muscoli perineali non pelvici!
Sono quindi i muscoli perineali a permettere l'erezione. Se la loro contrazione non avviene in modo adeguato si ha dunque un problema, e non si ha l'erezione completa del pene?
Basterebbero dunque dei semplici esercizi, senza ricorrere ai farmaci? Inoltre questi esercizi devono essere spiegati sempre in educazione sessuale e fatti regolarmente per tutta la tutto su menet e pene dai maschi e dalle femmine: vedi la prevenzione del vaginismo.
Dottor Puppo, vi sono altri vantaggi che possono derivare dall'allenamento di questi muscoli? Con Aggiornamenti
- 5 Stereotipi sessuali maschili (piuttosto discutibili)
- In pratica, anziché avere e mantenere uno sguardo attento a determinate e inevitabili sfumature, spesso ci lasciamo guidare e influenzare da stereotipi, miti e preconcetti che possono ingabbiarci in credenze e aspettative troppo rigide o addirittura controproducenti.
- Radice di erezione